Min utbildning

Jag arbetar under tystnadsplikt och är utbildad via Expressa utbildningscenter, där jag studerade på distans. Men min resa började långt innan dess.

Kanske känner du igen dig i känslan av att bära på tankar och känslor som inte riktigt får plats någonstans. Jag har alltid haft en stark drivkraft att finnas där för andra – att lyssna, förstå och möta människor på djupet. Därför blev det ett självklart steg för mig att utbilda mig till samtalsterapeut.

Under min utbildning fick jag inte bara verktyg och kunskap – jag fick också en djupare förståelse för hur vi människor fungerar, hur våra erfarenheter formar oss och hur läkande det kan vara att bli sedd och hörd på riktigt.

En viktig del av mitt arbete är att jag själv har gjort resan. Jag har gått i egen terapi och mött mina egna mönster, känslor och utmaningar. Det har inte bara gett mig insikt – det har också gett mig en genuin respekt för hur modigt det är att våga öppna upp. När du kommer till mig möts du inte av någon som “vet bättre”, utan av en människa som förstår.

Jag ser heller inte min utbildning som något som blir “klart”. Att arbeta med människor innebär att ständigt utvecklas, lära och fördjupa sin förståelse.

Efter min diplomering valde jag att vidareutbilda mig inom EFT (Emotional Freedom Techniques). Det är en metod där vi kombinerar samtal med lätt knackning på kroppens akupunkturpunkter, samtidigt som vi sätter ord på det som känns svårt. Många upplever att det hjälper dem att släppa på det som sitter fast – som om kroppen och känslorna äntligen får andas ut.

Mitt mål är att du ska känna dig trygg, sedd och förstådd. För ibland räcker det med att någon verkligen lyssnar – för att något inom oss ska börja förändras.